Verstehe, was dich belastet

Du bist vor einiger Zeit bei deiner Gastfamilie angekommen und merkst auf einmal, dass es sich nicht mehr richtig anfühlt. Irgendwann stellst du dir vielleicht sogar die Frage „Soll ich mein Au pair Jahr abbrechen?“. 

Dieser Gedanke ist vor allem in der Anfangszeit nicht ungewöhnlich, doch entscheidend ist, wie du damit umgehst. Ein vorzeitiger Abbruch kann in manchen Situationen sinnvoll sein, aber er sollte immer gut überlegt sein. 

Es lohnt sich, zuerst genauer hinzusehen und sich zu fragen: Geht es um das gesamte Jahr oder um eine konkrete Situation, die sich verändern lässt?

Bevor du handelst, solltest du dir eine einfache Frage stellen: Was genau bringt dich an den Punkt, über einen Abbruch nachzudenken? 

Typische Gründe sind: 

  • Heimweh oder fehlende Routine  
  • Missverständnisse mit der Gastfamilie  
  • Überforderung im Alltag mit den Kindern  
  • Andere Erwartungen als ursprünglich gedacht  

Gerade am Anfang fühlen sich viele Situationen intensiver an als sie langfristig sind. Ein richtiger Alltag und Routine entwickeln sich oft erst nach einigen Wochen. Wenn du dein Au pair Jahr wegen Heimweh abbrechen möchtest, gib dir bewusst Zeit, bevor du endgültig entscheidest. 

au pair steht mit koffer vor haus in den usa
Ein Wechsel der Gastfamilie kann manchmal helfen, die Situation zu verbessern.

Das Au pair Jahr früher beenden: Welche Alternativen du hast

In vielen Fällen liegt das Problem nicht am gesamten Aufenthalt, sondern an der aktuellen Konstellation. Das bedeutet: Ein Abbruch ist nicht die einzige Option. 

Rematch als realistische Lösung

Wenn es mit deiner Gastfamilie nicht passt, kann ein Familienwechsel eine echte Alternative sein. Ein Rematch ist ein strukturierter Prozess, bei dem du eine neue Familie findest, ohne deinen Traum vom Au pair Leben komplett aufzugeben. 

Viele Au pairs wechseln mindestens einmal die Familie und erleben danach eine deutlich bessere Zeit. Ein Wechsel kann helfen, wenn: 

  • die Kommunikation mit der Familie nicht funktioniert  
  • Erwartungen stark auseinandergehen  
  • du dich im Alltag dauerhaft unwohl fühlst  

Wichtig ist: Sprich frühzeitig mit deiner Betreuungsperson vor Ort. Je früher du Probleme ansprichst, desto mehr Handlungsspielraum hast du. 

Frau legt Wäschestapel zusammen

Nicht jede Au pair Erfahrung startet perfekt – und manchmal zeigt sich erst im Alltag, dass die Chemie mit der Gastfamilie nicht stimmt. Bevor du jedoch an ein vorzeitiges Ende denkst, gibt es eine wichtige Alternative: das Rematch. In diesem Guide erfährst du, wann ein Wechsel sinnvoll ist, wie der Ablauf funktioniert und warum ein Neustart oft genau die Chance ist, die du brauchst.

Au pair Jahr abbrechen: Konsequenzen, die du kennen solltest

Wenn du dein Au pair Jahr früher beenden möchtest, hat das konkrete Auswirkungen — organisatorisch, finanziell und auch langfristig. 

Visum und Ausreise

Die rechtlichen Rahmenbedingungen unterscheiden sich je nach Land deutlich: 

  • 🗽USA: Dein J1 Visum ist direkt an deine Tätigkeit als Au pair gebunden. Wenn du dein Au pair Jahr abbrichst, musst du in der Regel kurzfristig ausreisen und das Land innerhalb weniger Tage verlassen.  
     
  • 🌏 Australien und Neuseeland: Mit dem Working Holiday Visum bist du deutlich flexibler. Du kannst deinen Aufenthalt unabhängig vom Au pair Status fortsetzen oder anpassen.  
Ein wichtiger Punkt für die USA:

Du erhältst das J1 Visum nur einmal im Leben. Wenn du dein Au pair Jahr vorzeitig beendest, kannst du nicht später zurückkehren und es „noch einmal versuchen“. 

Vertrag und finanzielle Aspekte

Ein früher Abbruch bedeutet meist auch: 

  • Dein Rückflug wird in der Regel nicht übernommen  
  • Du erhältst kein offizielles Completion Certificate  

Das kann später relevant sein, wenn du den Aufenthalt im Lebenslauf angibst. Ein vollständig abgeschlossenes Jahr wird oft anders bewertet als ein vorzeitig beendeter Aufenthalt. 

Wann ein Abbruch dennoch sinnvoll sein kann

junge frau sitzt traurig auf dem boden

Trotz aller Konsequenzen gibt es Situationen, in denen es richtig sein kann, dein Au pair Jahr abzubrechen. 

Zum Beispiel: 

  • Wenn du dich dauerhaft unwohl oder unsicher fühlst  
  • Wenn auch ein Rematch keine Besserung bringt  
  • Wenn deine mentale oder körperliche Gesundheit leidet  

In solchen Fällen geht es nicht darum, „durchzuhalten“, sondern eine klare Entscheidung zu treffen.

Fazit: Informiert entscheiden statt impulsiv handeln

Der Abbruch deines Au pair Jahres ist ein großer Schritt. Es geht um Visum, finanzielle Aspekte und deine persönliche Erfahrung im Ausland. 

Wenn du überlegst, dein Au pair Jahr abzubrechen, nimm dir Zeit für eine klare Analyse. In vielen Fällen lässt sich die Situation verbessern — besonders durch ein Rematch. Wenn du dich dennoch für einen Abbruch entscheidest, geh strukturiert vor und kenne die Rahmenbedingungen. So stellst du sicher, dass deine Entscheidung bewusst getroffen ist und nicht aus einem kurzfristigen Gefühl heraus entsteht. 

Auch deine Ansprechpartner:innen in Deutschland sind bei Fragen oder Sorgen für dich da. Ruf uns an oder schreib uns – per Email oder ganz einfach per WhatsApp. Wir sind für dich da! 

So gehst du strukturiert vor

Wenn du dich entschieden hast, dein Au pair Jahr früher zu beenden, solltest du den Prozess bewusst und organisiert angehen. 

1. Gespräch mit der Gastfamilie

Sprich offen mit den Eltern, idealerweise ohne die Kinder. So können sie die Situation selbst erklären und entsprechend reagieren. 

2. Kontakt zur Organisation

Deine lokale Betreuungsperson koordiniert die nächsten Schritte und startet den offiziellen Prozess. 

3. Rückreise planen

Kläre alle Details zur Flugbuchung, zum Visumsstatus und zum Zeitpunkt der Ausreise. Gerade in den USA ist es wichtig, schnell zu handeln, da dein Aufenthaltsstatus direkt betroffen ist. 

Entscheidung treffen: Abbruch oder Anpassung?

Ein Au pair Jahr ist intensiv. Du sprichst eine neue Sprache, betreust kleine Kinder und passt dich gleichzeitig an eine neue Umgebung an. Dass dabei manchmal Zweifel aufkommen, ist normal. 

Bevor du dein Au pair Jahr abbrichst, prüfe ehrlich: 

  • Ist es eine Phase oder ein dauerhaftes Problem?  
  • Würde ein Familienwechsel etwas verändern?  
  • Welche Konsequenzen hat meine Entscheidung konkret?  

Ein Abbruch beendet nicht nur eine schwierige Situation — er beendet auch die Möglichkeiten, die noch vor dir liegen. 

Fazit: Informiert entscheiden statt impulsiv handeln

Der Abbruch deines Au pair Jahres ist ein großer Schritt. Es geht um Visum, finanzielle Aspekte und deine persönliche Erfahrung im Ausland. 

Wenn du überlegst, dein Au pair Jahr abzubrechen, nimm dir Zeit für eine klare Analyse. In vielen Fällen lässt sich die Situation verbessern — besonders durch ein Rematch. Wenn du dich dennoch für einen Abbruch entscheidest, geh strukturiert vor und kenne die Rahmenbedingungen. So stellst du sicher, dass deine Entscheidung bewusst getroffen ist und nicht aus einem kurzfristigen Gefühl heraus entsteht. 

Auch deine Ansprechpartner:innen in Deutschland sind bei Fragen oder Sorgen für dich da. Ruf uns an oder schreib uns – per Email oder ganz einfach per WhatsApp. Wir sind für dich da!